Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2017
|
68.1 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2017:
|
992 kcal
|
Fat: 25.41g | Prot: 37.11g | Carbs: 158.86g.
Breakfast: Блины на Молоке, Кофе с Молоком, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Lunch: Хурма, Кофе с Молоком. Dinner: Пирог с Капустой, Красные Помидоры, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Other: Danone Йогурт с Черникой, Danone Йогурт с Черникой. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bergatuna's Weight History
|