Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2017
|
129.4 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 54.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2017:
|
719 kcal
|
Fat: 23.22g | Prot: 32.76g | Carbs: 100.17g.
Breakfast: Русский Хлеб Булочка с Отрубями, Яйцо Всмятку, Царь Каша 5 Злаков на Молоке, Кофе с Молоком. Lunch: Овощное Рагу. Dinner: Капустный Салат, Перекресток Голубцы Ленивые Запеченные. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zulfiya1607's Weight History
|