Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2017
|
94.7 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 22.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2017:
|
1264 kcal
|
Fat: 61.79g | Prot: 82.00g | Carbs: 91.60g.
Breakfast: Кофе с молоком мой. Lunch: Перекресток Салат Лесной, Сердце Куриное, Молоко (Цельное Молоко), Простоквашино Масло Сливочное 82%, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Dinner: Фруто Няня Компот из Яблок, Изюма и Кураги , Морковь, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Other: Мирель Пирожное Картошка. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sennikovanatasha09's Weight History
|