Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2017
|
67.2 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2017:
|
884 kcal
|
Fat: 21.74g | Prot: 56.23g | Carbs: 67.28g.
Breakfast: Beerka Кальмар Копченый Кольца, Вареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Сыр Маасдам. Lunch: Жигулевское Пиво Светлое, ПП Шаурма. Dinner: Куриные Бедрышки (Запеченные), Индейка Тушеная. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liissa999's Weight History
|