Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2017
|
61.5 kg
Lost so far: 57.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2017:
|
1014 kcal
|
Fat: 30.95g | Prot: 85.28g | Carbs: 103.81g.
Breakfast: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Банан, Миндаль, Epica Йогурт Кокос-Ваниль, Benefit Мюсли Тропический Рай. Lunch: 3 Желания Кетчуп, Стебель бамбука Соус Карри, Брокколи, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Миндаль, Простоквашино Молоко 1,5%, Президент Творог 2%. Snacks/Other: Red Bull Red Bull Sugar Free. more...
|
Losing 2.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annoushkau's Weight History
|