Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2017
|
59.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2017:
|
699 kcal
|
Fat: 32.40g | Prot: 39.42g | Carbs: 65.01g.
Breakfast: Маффины с курагой и грецким орехом, Маффины с курагой и грецким орехом, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Масло Подсолнечное, Куриное Филе, Рассольник. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dmv_1980's Weight History
|