alenamyntian's Journal, 21 Dec 17

Weigh In record (no journal entry) for 21 December 2017
55.3 kg Lost so far: 0.9 kg.    Still to go: 0.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 21 December 2017:
961 kcal Fat: 35.78g | Prot: 37.83g | Carbs: 128.60g.   Breakfast: Кофе с Молоком, Сметана 15%, Банан, Красное Яблоко, Овсяноблин с Сыром. Lunch: Сметана 15%, Борщ Украинский. Dinner: Вареное Яйцо, Свекла Вареная. Snacks/Other: Мёд, Сыр Колбасный, Лукас Печенье с Отрубями, Кофе с Молоком. more...
Losing 0.1 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


alenamyntian's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.