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Com uma low carb 'relaxada' esse é o menor peso desde que reintroduzi o carbo na dieta. No auge da LC, cheguei aos 100,9. Ontem passei na endócrino, que mostrou que meus exames estão 100%. Isso graças à LC.. Para quem acha que a gordura da LC pode afetar os exames, o meu não afetou.. Também chego a conclusão que só não baixo mais de peso por conta da musculação, já que ganho massa magra com ela.. Vamos que vamos, chegando ao 7⁰ mês de uma "Cultura Low Carb"..
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102 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: 100%.
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Losing 2.1 kg a Week
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