MarMarusik's Journal, 21 Dec 17

стоим на месте. тоже хорошо, с учётом того жора, что напал на меня ночью. обычно я по ночам не ем, но у малышки лезут зубы и она совсем плохо спит 😞 надеюсь скоро закончится это. девочки, а кто как справляется с такими проблемами😞?

к слову, по физ.нагрузкам все тоже + вчера выгуливала нашего слонёнка лабрадора (27кг). чуть носом не поровняла землю от того как она меня тянула))
92.3 kg Lost so far: 2.1 kg.    Still to go: 28.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.
steady weight

4 Supporters    Support   

Comments 
А в какое именно время ночью хочется есть? Это может быть и сигнал печени и поджелудочной железы. Ночью они очищаются. И им чего-то не хватает, поэтому они просят еды, чтоб дополучить то, чего не хватает. Попробуйте в течение дня пить больше чистой воды (именно воды 30 мл на 1 кг веса) и расставить ее по всему дому в стаканах и бутылках. Особенно на кухне и прикроватной тумбочке и есть побольше овощей. Особенно хорошо сырую белокочанную капусту с Марковкой, лимоном и оливковым маслом на ужин 
21 Dec 17 by member: Alias_kate
Это нервное, у нас тоже сейчас лезут зубки, ночью плохо спим,. И иногда тоже хочется кушать, разговаривала с врачом, сказали не волнуйтесь, больше надо отдыхать! Потом это пройдёт))) 
21 Dec 17 by member: AlinaSmolskaya

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


MarMarusik's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.