Weigh In record (no journal entry) for 21 December 2017
|
73.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 December 2017:
|
1119 kcal
|
Fat: 61.92g | Prot: 44.17g | Carbs: 105.93g.
Breakfast: Булочка, Авокадо, Яйцо Всмятку, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Травяной Чай, Грильяж, Куриный Бульон, Курица с Шампиньонами, Гречка Отварная, Сырный Суп. Dinner: Помидоры, Авокадо, Хлебец. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yulia_يوليا🌺's Weight History
|