Weigh In record (no journal entry) for 21 December 2017
|
67.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 December 2017:
|
1790 kcal
|
Fat: 71.52g | Prot: 135.54g | Carbs: 154.61g.
Breakfast: Фундук, Миндаль, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Оливковое Масло, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра #2. Lunch: Индолина Котлета Натуральная из Мяса Индеек. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|