Weigh In record (no journal entry) for 21 December 2017
|
95.9 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 23.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 December 2017:
|
1231 kcal
|
Fat: 76.15g | Prot: 68.75g | Carbs: 78.94g.
Breakfast: Stockmann Салат Крабовый, Морковь по-Корейски, Кофе с молоком мой, Кофе с молоком мой, Яйцо (Целое). Dinner: Салат Цезарь с Курицей, Vici Мясо Кальмара в Панировке. Snacks/Other: Безе, Молоко (Цельное Молоко), Молочная Культура Простокваша, Мёд. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sennikovanatasha09's Weight History
|