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Vorher schon 2 tassen Tee getrunken & o. DE
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87.8 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 27.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 20 December 2017:
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1392 kcal
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Fat: 45.84g | Prot: 19.53g | Carbs: 231.35g.
Lunch: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Gurke (mit Schale), Frischkäse, Harry Sammy's Super Sandwich. Dinner: Milfina Milch 1,5% Fett, Südzucker Krümel Kandis, Schwarzwälder Kirschtorte. Snacks/Other: Farmer Studentenfutter Classic, Coca-Cola Mezzo Mix (Flasche). more...
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Losing 1.6 kg a Week
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