|
Кажется, мои весы запомнили мой вес и просто каждое утро мне его оказывают.
|
54.2 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2017:
|
1444 kcal
|
Fat: 63.60g | Prot: 40.40g | Carbs: 202.94g.
Breakfast: Миндаль, Финик, Сушеный Инжир, Съедим Сразу Курага Премиум, Грецкие Орехи, Геркулес Овсяные Хлопья, Тыквенные Семечки. Lunch: Мистраль Чечевица Зеленая, Шампиньоны, Огурец (с Кожурой), Подсолнечное Масло, Помидоры. Dinner: Авокадо Авокадо, Оливковое Масло (Первого Отжима), Свекла Вареная. Snacks/Other: Банан, Мандарины. more...
|
steady weight
|