|
Наконец я вернулась сюда
Набрала до 65,6
С 4 декабря начала худеть
-5,7 кг 🙌🏻
|
59.9 kg
Lost so far: 25.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2017:
|
148 kcal
|
Fat: 4.17g | Prot: 11.97g | Carbs: 15.95g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Огурец (с Кожурой), Филе Индейки, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Гречка Отварная. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|