Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2017
|
67.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2017:
|
1789 kcal
|
Fat: 62.45g | Prot: 141.08g | Carbs: 169.33g.
Breakfast: Орехи Кешью, Оливковое Масло, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра #2, Красное Яблоко, Barilla Макароны Отварные. Lunch: Индолина Котлета Натуральная из Мяса Индеек. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|