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17.5%
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40.5 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 20 December 2017:
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595 kcal
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Fat: 26.52g | Prot: 13.52g | Carbs: 92.81g.
Breakfast: マルサン オーガニック調製豆乳, オリーブオイル, ブロッコリ, オレンジ, アップルパイ, はちみつ, タカハシ ジャージーヨーグルト. Dinner: 野菜煮物. Snacks/Other: 明治 メルティーキッス くちどけブランデー&オレンジ. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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