Weigh In record (no journal entry) for 19 December 2017
|
63.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 December 2017:
|
326 kcal
|
Fat: 7.08g | Prot: 20.89g | Carbs: 45.33g.
Breakfast: Valio Творог Мягкий 0,1% Мюсли и Сушеные Ягоды, Valio Сливки для Кофе 10%, Кофе с Сахаром, Вода. Snacks/Other: Коломенское Хлеб Даниловский Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Форель Подкопченная. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marisha_light's Weight History
|