Weigh In record (no journal entry) for 19 December 2017
|
79 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 December 2017:
|
1308 kcal
|
Fat: 73.22g | Prot: 85.03g | Carbs: 71.58g.
Breakfast: Талицкие Молочные Фермы Деревенский Йогурт из Талицы без Компонентов, Яичный Омлет, Умалат Сыр Мягкий Кавказский. Lunch: Куриная Ножка. Snacks/Other: Магнит Яблоко, Шоколадница Латте, Good Food Чернослив. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fomarusia's Weight History
|