|
balen
|
66.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2017:
|
1492 kcal
|
Fat: 56.53g | Prot: 63.13g | Carbs: 174.12g.
Breakfast: Zespri Kiwi Gold, Peren, Bolletje Ontbijtgranen, Optimel Yoghurt Bosvruchten. Lunch: Peijnenburg Ontbijtkoek, AH Excellent Brugse Beenham, Wasa Vezelrijk Cracker. Dinner: Bonduelle Jonge Velderwtjes, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Komkommer (Geschild), AH Runder Hamburger. Snacks/Other: Wasa Vezelrijk Cracker, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Verkade Melkchocolade, Verkade Melkchocolade, Krentenbrood. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
|
lauenada's Weight History
|