Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2017
|
69 kg
Lost so far: 27 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2017:
|
991 kcal
|
Fat: 33.29g | Prot: 30.79g | Carbs: 139.99g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Lunch: Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий, Помидоры, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Кофе Эспрессо, Милава Сливки 10%. Dinner: Nesquik Какао на Молоке, Мандарины, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Савушкин Продукт 101 Зерно Фруктовый Наполнитель. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastylukyanenko69's Weight History
|