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Kommt gut in die neue Woche ihr Lieben 😘 Fühlt euch gedrückt!
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64.4 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 18 December 2017:
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1944 kcal
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Fat: 110.25g | Prot: 103.49g | Carbs: 136.79g.
Breakfast: Aldi Eiweißbrötchen (65g), Kaffee mit Milch, Rote Tomaten, Avocado. Lunch: Gekochtes Ei, Ofterdinger Bulgursalat mit Kichererbsen und Kidneybohnen. Dinner: Knoblauch, Hühnerfleisch und Haut (Geröstet), Zwiebeln, Ananas, Brauner Zucker, Ingwer, Rapsöl. Snacks/Other: Casa Morando Antipasti Creme Sweet Chili , Kraft Miracel Whip Balance, Bautz'ner Brutzel Sauce Knoblauch, Aldi Hähnchenbrustfiletstücke Klassik, Weintrauben, Trader Joe's Macadamia-Nüsse, Äpfel, Multaben Balance Snack Joghurt-Müsli. more...
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2441 kcal
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Exercise:
Driving - 1 hour and 30 minutes, Working - 8 hours, Watching TV/Computer - 4 hours, Resting - 2 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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 Comments
18 Dec 17 by member: Luise Freiheit
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Guten Morgen, Danke das wünsche ich dir auch! LG
18 Dec 17 by member: Nizzy1988
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babydee01's Weight History
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