Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2017
|
68 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2017:
|
1798 kcal
|
Fat: 69.59g | Prot: 103.29g | Carbs: 191.92g.
Breakfast: Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Пятерочка Банан, Фундук, Ашан Кешью Сушеный, FitoFruit Фруктово-Ореховый Батончик Лесные Ягоды, Миндаль, Оливковое Масло, Barilla Макароны Отварные. Lunch: Индолина Азу из Мяса Индеек. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|