Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2017
|
113.7 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2017:
|
2073 kcal
|
Fat: 77.92g | Prot: 109.85g | Carbs: 199.49g.
Breakfast: Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Перекресток Голубцы с Мясом и Рисом, Огурец (с Кожурой), Ашан Помидор, Сыр Гауда, Балтимор Кетчуп Шашлычный, Barilla Penne Rigate, Индолина Филе Грудки Индейки. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inbiziron's Weight History
|