grisouChan's Journal, 14 Dec 17

Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2017
94 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 42 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 14 December 2017:
1589 kcal Fat: 74.15g | Prot: 77.46g | Carbs: 146.74g.   Breakfast: Auchan Lait Demi-Écrémé, Nestlé Fitness Délice. Lunch: Bugnes, Bonduelle Concombres au Fromage Blanc, Pierre Martinet Carottes Râpées, Président Emmental Râpé Fondant, Picard Röstis de Pomme de Terre, Chou Farci. Dinner: Poulet à l'ananas. Snacks/Other: Gerblé Pain d'épices. more...
2418 kcal Exercise: Driving - 30 minutes, Washing Dishes - 30 minutes, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
Bienvenue et bon courage pour la suite on est ensemble 😉 
15 Dec 17 by member: anyekomoornella
Bienvenue oui. Je me joins au message précédent :-) 
15 Dec 17 by member: Ebabragus
Merci beaucoup :)  
15 Dec 17 by member: grisouChan
bienvenue à toi courage 
15 Dec 17 by member: jokane45
Bienvenue :) 
15 Dec 17 by member: Anjecovir

     
 

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