anna.feklina's Journal, 15 Dec 17

Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2017
57 kg Lost so far: 4.6 kg.    Still to go: 7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 December 2017:
1272 kcal Fat: 18.85g | Prot: 140.59g | Carbs: 142.46g.   Breakfast: Чай, Савушкин Хуторок Творог 1%, Сахарный Песок, Домик в деревне Кефир 1%. Lunch: Лента Индейка Филе с Грудки. Dinner: Домик в деревне Кефир 1%, Сахарный Песок, Савушкин Хуторок Творог 1%. Snacks/Other: Рафинад, Сахар, Савушкин Хуторок Творог 1%, Яблоки, Морковь на Пару, Яблоки, Сушка. more...
1634 kcal Exercise: Breastfeeding - 4 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 7 hours. more...
Losing 0.7 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


anna.feklina's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.