Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2017
|
58.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2017:
|
1897 kcal
|
Fat: 76.92g | Prot: 118.94g | Carbs: 191.59g.
Breakfast: Авокадо, Кукурузная Каша. Lunch: Изюм, Банан, Простоквашино Творог 5%, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Помидоры Черри, Свинина Запеченая. Dinner: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Snacks/Other: Круглый Год Семечки Очищенные, Яблоко Желтое. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sugar Mariya's Weight History
|