Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2017
|
50.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2017:
|
1293 kcal
|
Fat: 37.92g | Prot: 52.35g | Carbs: 128.28g.
Breakfast: Киви, Большая Перемена Творог Мягкий, Геркулес Монастырский, Американо, RIOBA Сироп Лесной Орех. Lunch: Чебуречье Чебурек Классический с Мясом, Пятерочка Банан. Dinner: Сыр Пармезан (Твердый), Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Коньяк, Рис Вареный, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. Snacks/Other: Пятерочка Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YashiYana's Weight History
|