Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2017
|
86.7 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2017:
|
843 kcal
|
Fat: 27.24g | Prot: 34.96g | Carbs: 118.36g.
Breakfast: Хурма, Ашан Хлеб Французский, Провансаль ЕЖК Майонез, Помидоры, Борщ с Говядиной. Lunch: Гуляш из Свинины, Картофельное Пюре, Помидоры. Snacks/Other: Био Баланс Йогурт Черника-Злаки. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
имякакоето's Weight History
|