Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2017
|
59.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2017:
|
1013 kcal
|
Fat: 33.15g | Prot: 40.17g | Carbs: 149.38g.
Breakfast: Твикс Шоколад, Огородников Рыжиковое Масло, Авида Молоко 3,2%, Гречка. Lunch: Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Сыробогатов Плавленый Сыр Сливочный, Зеленая Фасоль (Замороженная), Капуста, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Картофель Отварной. Dinner: Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Сыробогатов Плавленый Сыр Сливочный, Карусель Котлета Домашняя. Snacks/Other: Капуста, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Печенье. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*пупсик*'s Weight History
|