|
От цели ещё дальше
|
97.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2017:
|
2378 kcal
|
Fat: 148.58g | Prot: 92.07g | Carbs: 116.38g.
Breakfast: Зеленый Чай, Жареное Яйцо. Lunch: Бахетле Курица в Сметанном Соусе, Глобус Салат Капуста с Клюквой. Dinner: Колбаса Докторская, Гармония Сметана 20%, Яичный Белок, Вино Красное Сухое, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Шоколадница Салат Цезарь с Курицей. Snacks/Other: Жвачка, Sochi 2014 Орехи в Мягкой Карамели. more...
|
Gaining 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|