Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2017
|
90.7 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 34.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2017:
|
1462 kcal
|
Fat: 56.71g | Prot: 110.76g | Carbs: 127.14g.
Breakfast: Арла Сыр Натура Сливочный, Сало, Хурма, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сосиска в Тесте. Lunch: Stailon Удовольствие Десерт Вишня, Stailon Фрукты в Желе. Dinner: Теди Сок Морковь-Малина-Яблоко. Snacks/Other: Варенье из Смородины, Valio Творог 0,1% Мягкий. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksanabel's Weight History
|