angelnolver's Journal, 12 Dec 17

6.6%
74.5 kg Lost so far: 10.5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 December 2017:
2624 kcal Fat: 62.20g | Prot: 175.14g | Carbs: 337.50g.   Breakfast: Hacendado Mermelada de Fresa Light, Huevo (Entero), Mercadona Claras de Huevo, Hacendado Copos de Avena, Hacendado Mezcla de Frutas Rojas. Lunch: Carrefour Queso Fresco Batido Desnatado, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Hacendado Tomate Frito sin Sal Ni Azúcares Añadidos, Dulciora Gummy Jelly, Mercadona Barritas con Avena Chocolate Negro y Naranja, Hacendado Arroz Blanco. Dinner: Duerr's Crema de Cacahuetes, Carrefour Queso Fresco Batido Desnatado, Starlabs Wp8, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Hacendado Queso para Untar Light, Hacendado Mermelada de Fresa Light, Huevo (Entero). more...
Gaining 0.6 kg a Week

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