Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2017
|
72.2 kg
Lost so far: 23.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 December 2017:
|
572 kcal
|
Fat: 20.27g | Prot: 12.56g | Carbs: 88.58g.
Breakfast: Рот Фронт Карамель Мятная, Чудо Чудо Творожок Воздушный Вишня, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Хурма, Ашан Шоколад Горький 76% с Апельсиновой Цедрой, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
division.96's Weight History
|