Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2017
|
66.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 December 2017:
|
1793 kcal
|
Fat: 66.67g | Prot: 114.49g | Carbs: 180.48g.
Breakfast: Nutiva Семена Чиа, Яблоко Глостер, Оливковое Масло, Barilla Макароны Отварные, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Lunch: Куриные Голени с Кожей. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|