Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2017
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55 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 11 December 2017:
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1941 kcal
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Fat: 39.86g | Prot: 153.40g | Carbs: 239.38g.
Breakfast: Carrefour Miele Millefiori, Danone Oikos Caffè, Weetabix Formelle di Frumento Integrale. Lunch: Deluxe Bistecche di Tonno a Pinne Gialle, Zucchine, Costa d'Oro Olio Extravergine d'oliva, Italiamo Pomodori Datterini, Agnesi Pasta Legumi e Cereali. Dinner: Vivi Verde Coop Fusi di Pollo, Costa d'Oro Olio Extravergine d'oliva, Zucca, Scotti Riso Basmati Integrale. Snacks/Other: Milbona Soia Drink Vaniglia, Molino Filippini Fiocchi d'avena, Altromercato Cacao El Ceibo, Primia Cioccolato Fondente 72%, Uva, Albume d'uovo. more...
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Gaining 0.3 kg a Week
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Linduzza89's Weight History
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