Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2017
|
64.2 kg
Lost so far: 19.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 December 2017:
|
1426 kcal
|
Fat: 46.73g | Prot: 52.11g | Carbs: 194.31g.
Breakfast: 5 Морей Килька в Томатном Соусе, Варенье, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Ашан Хурма, Сахар, Mr. Creamys Арахисовая Паста. Dinner: Соленые Огурцы с Укропом, Heinz Кетчуп Копченая Паприка, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Шарлиз Мармелад Желейный Лимонные Дольки. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gadya Petrovich's Weight History
|