Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2017
|
66.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2017:
|
1752 kcal
|
Fat: 76.55g | Prot: 127.44g | Carbs: 133.87g.
Breakfast: Nutiva Семена Чиа, Миндаль, Орехи Кешью, Увелка Гороховая Каша, Barilla Макароны Отварные, Оливковое Масло, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Lunch: Куриные Голени с Кожей. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|