Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2017
|
67.3 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2017:
|
1936 kcal
|
Fat: 102.85g | Prot: 79.75g | Carbs: 144.63g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Хлеб Черный, Карат Сливочный Сыр Violette , Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Lunch: Зеленый Чай с Молоком, Сметана , Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Конфеты из Молочного Шоколада, Укроп, Сладкий Красный Перец, Шашлык из Свинины. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bergatuna's Weight History
|