Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2017
|
111.1 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 51.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2017:
|
1347 kcal
|
Fat: 78.38g | Prot: 96.64g | Carbs: 66.04g.
Breakfast: Био Баланс Био Йогурт Злаки 1,5%, Творог (Обезжиренный). Lunch: Санта Бремор Матиас Филе Сельди. Dinner: Активия Йогурт Питьевой со Злаками, Помидоры Черри, Санта Бремор Матиас Филе Сельди. Snacks/Other: Яйцо. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
genkatush's Weight History
|