Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2017
|
77.6 kg
Lost so far: 19.4 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2017:
|
382 kcal
|
Fat: 4.40g | Prot: 7.85g | Carbs: 85.83g.
Breakfast: Печеное Яблоко, Чай с Медом. Lunch: Гречка Вареная. Dinner: Грейпфрут. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
 Comments
Ничего себе результат ?как удалось сбросить столько кг за месяц?
08 Dec 17 by member: baffi_1983
|
Расскажете о своём питании. Я тоже так хочу.
09 Dec 17 by member: татьяна мечта
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alyamur10's Weight History
|