Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2017
|
80 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2017:
|
1517 kcal
|
Fat: 67.55g | Prot: 90.62g | Carbs: 136.69g.
Breakfast: Омлет или Яичница. Lunch: Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: Котлеты из Индейки, Приготовленный Зеленый Горошек. Snacks/Other: Брынза, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Зеленое Яблоко, Пятерочка Банан. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fomarusia's Weight History
|