Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2017
|
67.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2017:
|
1750 kcal
|
Fat: 71.61g | Prot: 111.45g | Carbs: 159.68g.
Breakfast: Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Грецкие Орехи, Зеленое Яблоко, Barilla Макароны Отварные, Nutiva Семена Чиа, Оливковое Масло, Barilla Макароны Отварные. Lunch: Куриные Голени с Кожей. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|