|
Toch iets eerder op de weegschaal gestaan.
Een paar dagen het strenge dieet gevolgd en met succes.
Ik weet dat ik op den duur een normaal patroon moet aanhouden, alleen omdat ik nu zoveel weeg wil ik snel resultaat om gemotiveerd te blijven en door te gaan.
zaterdag is het volgende weegmoment.
|
153.6 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 63.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 15.9 kg a Week
|