Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2017
|
44 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2017:
|
1007 kcal
|
Fat: 40.98g | Prot: 41.36g | Carbs: 122.17g.
Breakfast: Roshen Молочный Шоколад с Целыми Лесными Орехами , Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные), Мёд, Кофе с Молоком, Грецкие Орехи, Рафаэлло Конфета. Lunch: Имбирь Маринованный, Зеленые Оливки, Яичный Белок, Чеснок, Куриная Печень, Свекла Вареная, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Dinner: Любимый Сад Сок Мультифрукт, Сыр Российский. Snacks/Other: Яблоко, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Кофе с Молоком, Куриное Филе Вареное. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angie Tk's Weight History
|