Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2017
|
86.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2017:
|
2018 kcal
|
Fat: 104.06g | Prot: 105.81g | Carbs: 165.02g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Чай с Сахаром, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные. Lunch: Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Лотос Паста с Соусом Песто, Рыбный Суп, Чай. Dinner: Лотос Паста с Соусом Песто, Чай с Сахаром. Snacks/Other: Малышам Сок Осветленный Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mr.denisnabiev's Weight History
|