Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2017
|
60.4 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2017:
|
1223 kcal
|
Fat: 49.70g | Prot: 53.50g | Carbs: 144.49g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Мармелад, Hochland Сыр Фетакса, Roshen Шоколад Аленка. Lunch: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Курица Вареная, Куриный Бульон. Dinner: Ашан Маффин, Груша. Snacks/Other: Красное Яблоко, Кофе с Молоком, Медовая Долина Мед. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
|
irina-berezhnaja's Weight History
|