Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2017
|
69.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2017:
|
1426 kcal
|
Fat: 65.72g | Prot: 35.93g | Carbs: 177.31g.
Breakfast: Швейцарский Сыр, Избенка Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, Избенка Молоко Безлактозное, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Американо, Овсяная Каша на Молоке, ВкусВилл Кокосовая Стружка. Lunch: Пирожок с Капустой, ВкусВилл Винегрет . Snacks/Other: Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Вода (в Бутылке), Агуша Сок Яблочный с Мякотью. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АрчиВинокур's Weight History
|