Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2017
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45.1 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 07 December 2017:
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2139 kcal
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Fat: 40.24g | Prot: 151.06g | Carbs: 294.52g.
Breakfast: ALMAX プロテイン, 森永乳業 ビヒダスBB536ナタデココ, ふじっ子 カスピ海ヨーグルト 脂肪0, バナナ, ケロッグ オールブラン. Lunch: バゲット, 卵白, 卵, チゲ鍋, トップバリュ キムチ, ご飯. Dinner: マルサン 調整豆乳 カロリー45％OFF, コーヒー, エバラ食品 焼肉のたれ 醤油味, ブロッコリ, co-op ツナ, ご飯, 鶏の胸肉（皮なし）, ご飯. Snacks/Other: 森永乳業 ビヒダスBB536アロエ, MYPROTEIN プロテイン, Blendy カフェオレ カロリーハーフ, 亀田製菓 ぽたぽた焼, 不二家 カントリーマアム. more...
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Gaining 0.9 kg a Week
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モッチーニ8354's Weight History
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