Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2017
|
57.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2017:
|
673 kcal
|
Fat: 15.51g | Prot: 41.68g | Carbs: 89.20g.
Breakfast: Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада, Магнит Яблоко, ОАО Молоко Ацидолакт, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Яшкино Вафли с Халвой, Красные Помидоры (Консервированные), Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Куриные Грудки (Запеченые), Макароны Отварные. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|